# retrAIt, de AI-retraite

> retrAIt is een AI-retraite van één dag, één op één, overal in Nederland, gegeven door Geert Jan van Vlastuin. Je zet die dag zelf een website live en je krijgt je eigen robot: een AI op je eigen server die doorbouwt als jij weg bent. Beeld- en muziekgeneratie laat ik kort zien.

Slogan: Create the thing you wish existed.

Site: https://retrait.nl
Taal: Nederlands
Begeleider: Geert Jan van Vlastuin
Contact: hallo@retrait.nl
Bijgewerkt: 2026-09-17

## De dag
- Duur: Eén dag, 09.30 tot 17.30
- Vorm: Eén op één, jij en ik
- Waar: Heel Nederland. Bij jou, of op een plek die we samen kiezen
- Wanneer: Datum in overleg, meestal binnen twee weken
- Prijs: 750 euro exclusief btw, 907,50 euro inclusief btw
- Inbegrepen: Je eigen server met AI en je eigen domein, allebei een jaar. Plus lunch en vier weken nazorg
- Nodig: Een laptop en één ding dat je wilt maken
- Niveau: Geen programmeerervaring nodig

Vorm: één op één, één deelnemer per dag, begeleid door Geert Jan van Vlastuin. Plaats: heel Nederland (NL), bij de deelnemer op locatie of op een plek die samen gekozen wordt. Datum in overleg, meestal binnen twee weken. Prijs 750 EUR, exclusief btw. Er is ook een teamvariant (in-company, tot acht mensen, prijs op aanvraag).

## Wat je die dag maakt
- Een website die live staat: Het eerste hoofddoel van de dag. Op een echt domein, op een echte server, met jouw tekst en jouw beeld erop. Geen mockup en geen 'later publiceren': voor de lunch kun je de link versturen. En omdat je hem zelf hebt gebouwd, kun je hem morgen ook zelf aanpassen.
- Je eigen robot: Het tweede hoofddoel. Een AI die op jouw eigen server draait in plaats van in een tabblad, en die je site kan aanpassen, het internet op kan en doorwerkt als jij weg bent. Je stuurt hem een bericht, hij doet het en laat zien wat hij deed.
- Beeld en geluid, kort: Tussendoor laat ik zien wat er nog meer kan: van één zin naar een filmpje van dertig seconden, en van een idee naar een lied. Je maakt ze allebei zelf, in een half uur, zodat je weet dat het bestaat en hoe je het aanzet.
- Een manier van werken: Wat je het langst meeneemt. Hoe je een opdracht geeft, hoe je tegenspreekt, waar je zelf moet controleren. Op papier, in jouw woorden.

## Wat je meeneemt
- Een website die live staat, op jouw eigen domein
- Je eigen robot: een AI op je eigen server, uit de kooi
- Je eigen werkwijze op papier
- Een filmpje en een lied die je die dag zelf maakte
- Vier weken nazorg, en een avond online om samen bij te praten

## Het onderscheid: een AI op je eigen server
Je eigen robot, en je blijft er gewoon mee chatten zoals je nu doet. Het verschil is dat hij niet meer in een kooi zit. Hij staat op jouw server, hij kan bij het hele internet en bij je eigen bestanden, en hij kan dingen echt uitvoeren in plaats van er alleen over praten.
Die server zetten we die dag samen op. Hij staat op jouw naam, met jouw sleutels, en hij blijft draaien als jij naar huis rijdt. Jij blijft gewoon de baas: je stuurt hem een bericht zoals je een collega appt, hij zoekt op wat hij nodig heeft, doet het werk en laat zien wat hij gedaan heeft.
- Hij kan overal bij: Het hele internet, je eigen bestanden, je site, je agenda als je dat wilt. Hij zoekt het op, leest het na en gebruikt wat hij vindt. Geen kennis van twee jaar geleden.
- Hij doet het ook echt: Niet alleen een antwoord in een tekstvak dat jij daarna zelf mag uitvoeren. Hij bouwt, past aan, zet online en vertelt je wat hij deed.
- Je blijft gewoon praten: Hetzelfde gesprek als in een chatvenster, alleen loopt het door op een machine die van jou is. Je computer mag dicht, hij gaat door.

## Deze site als bewijs
Deze site is er zelf een voorbeeld van. Op 8 september 2026 bouwde ik hem opnieuw op, zonder ontwerper en zonder zelf een regel te typen. Ik zei in dertien berichten wat ik wilde, keurde af wat niet klopte en stuurde bij. De AI deed de rest: de teksten, de code, het uitzoeken van de video's, het bouwen en het online zetten. Die versie kostte bij elkaar twee uur en drie kwartier werk, verdeeld over een ochtend en een avond. Daarna heb ik hem op dezelfde manier verder laten bouwen tot wat je nu ziet. De eerste versie, 8 september 2026: 13 berichten, 2:47 uur bouwtijd, 1.953 regels code, 12 video's, 0 ontwerpers, 1 dag.

## Programma
- 09.30 Aankomen: Koffie, je laptop op tafel en de vraag waar je mee zit. Er zijn geen slides en geen andere deelnemers, dus we beginnen meteen bij jou.
- 10.00 Hoe het echt werkt: Wat een model wel en niet is. Waarom het je gelijk geeft. Waarom het soms iets verzint. En hoe je het laat bouwen in plaats van praten.
- 10.30 Je eigen server aan: We zetten jouw machine op en installeren de AI erop. Op jouw naam, met jouw sleutels. Vanaf hier heb je een robot die dingen kan uitvoeren.
- 11.15 Je site gaat live: Je vertelt wat je wilt, de AI bouwt, jij stuurt bij. Voor de lunch staat er een site op een echt domein waar je een link van kunt sturen.
- 12.30 Lunch, buiten: Een uur weg van het scherm. Daar is het een retraite voor.
- 13.30 Je robot leren werken: Opdrachten geven en terugpakken. Hij past je site aan, zoekt dingen op en werkt door terwijl jij kijkt. Hier leer je waar je moet controleren.
- 15.00 Kort: beeld en geluid: Een half uur om te laten zien wat er nog meer kan. Van een zin naar een filmpje, van een idee naar een lied. Leuk, en het maakt in één klap duidelijk hoe ver dit gaat.
- 15.45 Jouw eigen ding: Het bedrijf, het plan of het probleem dat je meebracht. Omdat we met zijn tweeën zijn, kan de rest van de middag daarover gaan.
- 16.45 Alles draait: We kijken samen naar wat er staat, je geeft je robot de eerste opdracht van thuis, en we spreken af hoe je morgen verdergaat.
- 17.30 Naar huis: Met een site die online staat en een robot die doordraait.

## Pagina's
- [Home](https://retrait.nl/): de retraite in het kort
- [Programma](https://retrait.nl/programma/): de dag uur voor uur
- [Werk](https://retrait.nl/werk/): twaalf sites en tools die met deze werkwijze gemaakt zijn
- [Over](https://retrait.nl/over/): wie het geeft en waarom het een retraite is
- [Veelgestelde vragen](https://retrait.nl/veelgestelde-vragen/): vragen en antwoorden
- [Jouw dag vooraf](https://retrait.nl/jouw-dag/): beschrijf je idee en zie een plan van je dag, geschreven door Claude
- [Aanmelden](https://retrait.nl/aanmelden/): een dag aanvragen, datum in overleg, met de prijs en wat erin zit
- [Contact](https://retrait.nl/contact/): vragen en een dag voor je team
- [Privacy](https://retrait.nl/privacy/): welke gegevens de formulieren en de plan-tool gebruiken

## Werk dat op dezelfde manier gemaakt is
- spiritual.land (https://spiritual.land): Site over een stuk land met tien pilaren. Zevenenzestig pagina's.
- vollemaan2027.nl (https://vollemaan2027.nl): Vollemaankalender voor 2027, met vierendertig artikelen.
- horoscoop.app (https://horoscoop.app): Dagelijkse horoscoop met eigen berekeningen en een dashboard.
- onedaysilence.com (https://onedaysilence.com): Eén dag stilte. Tweetalig, met een eigen boekingssysteem.
- burnmanager.com (https://burnmanager.com): Gratis gereedschap voor kampen op burn-events.
- fixhet.online (https://fixhet.online): Veertig dingen die je zelf kunt regelen, met een briefgenerator.
- soundhealing.mx (https://soundhealing.mx): Gids voor klankgenezers in Mexico, stuk voor stuk nagelopen.
- spiritual.mx (https://spiritual.mx): Platform voor spirituele plekken in Mexico.
- bedrijfsmassage.work (https://bedrijfsmassage.work): Stoelmassage op kantoor, met kennisbank en stadspagina's.
- goedkoopkoken.nl (https://goedkoopkoken.nl): Recepten die meebewegen met de aanbiedingen van de supermarkt.
- ceremonyathome.com (https://ceremonyathome.com): Digitaal lidmaatschap met betalingen en twee talen.
- ecotuinen.com (https://ecotuinen.com): Kennisbank over ecologisch tuinieren.

## Vragen
- Moet ik kunnen programmeren? Nee. Je moet iets willen maken en bereid zijn een dag lang te doen in plaats van te kijken. De rest leer je die dag. Je hoeft nog nooit een regel code geschreven te hebben.
- Wat neem ik mee? Een laptop en één ding dat je wilt maken of oplossen. Een idee is genoeg. Een bedrijf is nog beter, want dan gaat de hele middag daarover.
- Welke AI gebruiken we? Dezelfde die ik dagelijks gebruik: Claude van Anthropic voor het bouwen, plus gereedschap voor beeld, video en muziek. Voor de dag zelf heb je geen abonnementen nodig, die staan klaar.
- Is dit nou een cursus of een retraite? Allebei, en geen van beide helemaal. De inhoud is een cursus: je leert werken met AI. De vorm is een retraite: één dag weg, buiten lunchen, telefoon opzij, niemand anders die iets van je wil. Die vorm is geen decor, maar de reden dat het blijft hangen. Een AI-cursus van een avond of een workshop van twee uur haalt dat niet.
- Wat kost het daarna om door te gaan? Het eerste jaar zit bij de dag in: je server en je domein zijn dan betaald. Daarna kost een domein ongeveer vijftien euro per jaar, de server rond de zes euro per maand en een AI-abonnement rond de twintig euro per maand. Meer heb je niet nodig, en je zit nergens aan vast bij mij.
- Van wie is wat ik maak? Van jou. Het domein staat op jouw naam, de film en het lied krijg je mee, en er gaat niets online waar jij geen ja tegen zegt.
- Wat is dat, je eigen robot op een eigen server? De meeste mensen kennen AI als een tekstvak in een tabblad: hij mag praten, maar verder niets. Wij zetten die dag een kleine server voor je klaar met een AI erop die wel iets mag. Je blijft er gewoon mee chatten, maar hij kan er ook op uit: het internet op om iets op te zoeken, in je eigen bestanden kijken, je site aanpassen en publiceren, en doorwerken terwijl jij iets anders doet. De server staat op jouw naam en blijft van jou, ook als je me nooit meer spreekt.
- Waarom één op één en niet in een groep? Omdat een groep altijd het tempo van het midden krijgt. De een wacht, de ander haakt af, en de middag gaat over een voorbeeld in plaats van over jouw werk. Met zijn tweeën kunnen we de hele dag op jouw werk zetten, en daar zit het verschil.
- Kom je ook naar mij toe? Ja, ik werk door heel Nederland en de reis zit bij de prijs in. Heb je zelf een goede plek, dan doen we het daar. Heb je die niet, dan zoeken we er samen een: een ruimte buiten de stad of een huisje, ergens waar je een dag lang ongestoord kunt werken.
- Kan het ook met mijn team? Ja, maar dan is het een andere dag: dezelfde opzet op jullie locatie, tot acht mensen, met jullie eigen werk als onderwerp. Vraag het via het contactformulier, dan stuur ik een voorstel.
- Waarom heet het retrAIt? Retraite zonder de e, met AI in hoofdletters. Zo verandert het woord, en zo verandert de dag.